期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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礼多人不怪
中国人对人际交往的礼仪是十分讲究的.从正月初一开始,亲朋好友、左邻右舍间要互相走走,互致新春祝贺,名日“拜年”.如今的拜年虽没有什么固定的套数,但也是有讲究的,正所谓“礼多人不怪”.那么,拜年都有哪些讲究呢?拜年的时间:应以上午9～11时为好,太早了人家没起床,太晚了人家正吃饭,多有不便.下午一般都在自己家里活动,因为下午阴盛阳衰,不如上午走动能给对方带来生气.这虽然没有谁去提倡或作硬性规定,但在......
作者：温长路 刊期： 2015- 2
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冬季喝粥对路
冬季养生的方式很多,喝粥便是其中之一,小小一碗粥,养生大功效.首先,粥大都是以米、面、杂粮为原料,符合《中国居民膳食指南》中“谷类为主,粗细搭配”的原则.小米、高梁、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起,煮成“一锅粥”,“粗细搭配”唾手可得.通过喝粥,每天吃1～2两(50～100克)粗粮的目标可以轻松达到.第二,粥的包容性强,想来点“腥”,鸡鸭鱼肉蛋奶都可以加进去;想吃清淡的......
作者：欧金凤 刊期： 2015- 2
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火锅情人
作为一个不太资深的吃货,我喜欢火锅.我坚信,火锅是世界上好的美味.我自己不吃辣,每次吃火锅的时候,却喜欢点一个鸳鸯锅.看一边浓郁得化不开的似火般的红,另一边却如美人出浴般丰腴白皙,教人馋得不行.眼看着红汤翻滚,白汤却不动声色.喜辣的人们,顾不得平日里的斯文,伸长了筷子,夹起来一片红白相间的薄肉片儿,在一片雾气腾腾里,涮了几涮,慢悠悠的送到自己的嘴里,细细品味,一脸得意.......
作者：初夏 刊期： 2015- 2
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爱美孕妈的“斑”困扰
一向爱美的王小姐怀孕后,仍然很注意自己的形象,做一个漂亮有韵味的孕妈妈,是她的一个愿望.可到了孕4个月左右,一天晚上,她在照镜子时无意中发现自己鼻梁和双颊都出现了不少褐色的点点色斑,这些色斑在她白皙的脸上显得特别明显,她怎么看都觉得镜子中的自己非常难看,这让她感到非常得烦恼,心情也变得低落起来.......
作者：林惠芳 刊期： 2015- 2
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跑酷入门 重视三点
练习跑酷不需要一开始就有很好的身体素质,或者有武术体操的底子,和年纪与体型也无关.但要记住,跑酷是极限运动,所以你要清楚自己的身体所能达到的极限.当你储备了足够的力量和信心,就可以逐步突破自己的极限.身体素质的训练很重要平衡、协调、力量、耐力对跑酷而言是至关重要的.锻炼可以增强你的身体素质,如果多做有针对性的锻炼,效果会更加明显.......
作者：于吉；顾翔 刊期： 2015- 2
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步行:一种终生运动方式
从步行中受益的人,自古至今都多的是.著名生理学家巴甫洛夫,一生没有停止过步行锻炼,80岁高龄时还经常背着重物走在大街上.大科学家爱因斯坦,一生与步行结缘,一次他到比利时王国访问,人们在张灯结彩的欢迎他的火车站里找不到他,谁知,他却于前一站提前下车,步行走到了王宫.当国王和王后问他缘故时,他回答说:“我生平喜欢步行,运动给我无穷的乐趣.”......
作者：胡茂芹 刊期： 2015- 2
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哪些疾病易与性病混淆
生殖器官发生的皮肤损害,有些是性传播疾病的症状之一,但也有很大一部分与性传播疾病无关,现将这些容易与性传播疾病相混淆的疾病介绍如下:过敏性疾病服用某些药物后的过敏反应,可导致阴茎头、包皮等部位出现药疹;药物或食物过敏也可引起包皮水肿;接触一些外用药、避孕工具或尿布等都可能引发接触性皮炎,如局部发生红斑、丘疹、水疱、糜烂或溃疡;个别女性对精液过敏可导致阴道痒或外阴部荨麻疹.......
作者：李宏军 刊期： 2015- 2
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你更适合哪款避孕套
非乳胶型绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的,有些人使用后会发生过敏反应.男性会表现为阴茎头部潮红、瘙痒和刺痛,严重时发生破溃、糜烂;女性的外阴及阴道有瘙痒及烧灼感,阴道黏膜充血、水肿、白带增多等.据统计显示,在美国每100名男子中,就有1～3人对乳胶过敏.对于这部分人群,长期以来只能采用其他避孕方式.......
作者：宋卫东 刊期： 2015- 2
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约4成男性要经历更年期
女性有更年期,男人也一样有.50岁以后,大多数人会经历更年期症状:没性欲、易疲倦、记忆力下降、注意力不集中、脾气急躁、阵发性潮热、爱出汗……这就是男性更年期,又名男性更年期综合征,是指男性雄性激素分泌下降而引起的一系列病理变化及临床症状,在医学上称为中老年男子雄性激素部分缺乏(PADAM).约40％的男性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历更年期症状.......
作者：姜辉；刘德风 刊期： 2015- 2
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身上发痒为哪般
张女士很纳闷,她没得什么能够引起瘙痒的全身性疾病,除了痒,也没什么皮肤病变,这个身上发痒到底是从何而来呢?受风着凉这是造成发痒的常见原因.其实几乎每个人都有身上发痒的经历,程度或轻或重.很多时候这种痒都与受风着凉有关.原来,我们的身体表面有一种起着防御作用的“气”,叫“卫气”.......
作者：张家玮 刊期： 2015- 2