期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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宝宝睡不好当心是夜惊
引起宝宝睡不好的原因有很多,比如热了、饿了、尿了、拉了、渴了、生病了、做梦了……当排除了这些常见的原因仍无好转时,您可以考虑一下是不是孩子夜惊了.夜惊是一种睡眠障碍,儿童发病率约为3％,成人少于1％,一般发生于青春期前儿童,以3岁～10岁儿童居多,但也可发生于任何年龄的人群,成人多见于20岁～30岁.......
作者：肖静 刊期： 2017- 3
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关于孩子身高的四个“应该知道”
前一段时间,一个孩子妈妈向我咨询:孩子9岁2个月,身高136cm,而父亲身高180cm,母亲身高170cm,正常吗?我的小学同学也说,孩子满5岁,身高130cm左右,父亲身高173cm,母亲身高165cm.孩子正常吗?在这个说是“主要看气质”,实则“外貌协会”的年代,人们对外在美的追求也越来越高,而大多数人看来,外在美的基础之一就是身高.在潮流驱使下,父母们都不愿意让孩子“输在起跑线上”,长得矮好......
作者：钟林庆 刊期： 2017- 3
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孩子怯生怎么办
不少家长发现,自己的孩子在家时就像个小“话唠”,小嘴巴叽叽喳喳地说个没完没了,总是能找得出很多的话题来.但是一出门,或者是家里来了客人后,他(她)就像变了个人似的,显得很害羞很内向,总是寸步不肯离开父母,让他叫人,他就躲在父母身后盯着“生人”看个半天,问他问题,要么就是一言不发,要么就是低着头小声地应答,跟没有陌生人在场时完全判若两人.......
作者：林惠芳 刊期： 2017- 3
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人生第一考——APGAR评分
所有在医院产房降生的新生儿都会拿到一份出生后第一时间的身体状况记录单,其中新晋级的爸妈特别关注的肯定是体重和身高.此外,还有一项叫做Apgar的评分栏,一般会记录宝宝1分钟、5分钟和10分钟的分值.除非分值低于10分,否则很少有父母会去探究这个分值到底有什么意义.......
作者：茹喜芳；李珊 刊期： 2017- 3
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解答孩子对身体的疑惑
一月底,《法制晚报》报道了一则新闻,17岁女生被高薪聘请的家教老师长期性侵,令人感到无比震惊.因为这长达一年的性侵都是在该女生家中进行教学时发生的,受害女生的父母不但没发现,还对女儿换老师的要求置之不理,直到看到家中摄像头记录下的一切,才发现事情的真相.让人匪夷所思的是,17岁的年纪,按理说已经懂得如何独立生活、保护自己.但是,为什么一年来,她不仅不懂得反抗,就连把真相告诉父母都缺乏勇气呢?......
作者：唐兰兰 刊期： 2017- 3
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父母,请做孩子好的性教育老师
本想就少年儿童性侵的话题做一个编者按,好引出本期的两篇以性教育为主题的文章,以期引起读者的绝对高度重视.在寻找写作素材的过程中,无意中发现2016年6月6日,新华网的一篇《儿童性侵现状调查:三年被曝光968起案件》,读后触目惊心!媒体报道的儿童性侵只是冰山一角:“三十多年前,8岁的肖云(化名)遭遇性侵,人生从此与噩梦相伴.......
作者：栾兆琳 刊期： 2017- 3
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菠菜的营养与搭配
据说菠菜种子是唐太宗时从尼泊尔作为贡品传入中国的.菠菜有哪些营养价值?菠菜该如何与其他食物搭配呢?菠菜的营养价值作为绿叶蔬菜,菠菜的营养价值自然不菲,含有丰富胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙,还含有一定的维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、锌、硒等,含膳食纤维也不错.然而,菠菜中也含有较多的草酸,会妨碍一些矿物质的如铁、钙的吸收.......
作者：刘长伟 刊期： 2017- 3
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发现香蕉“欣”视角
不管社会如何变迁,经济如何发展,香蕉始终是老少皆宜,大众青睐的水果.香蕉果肉“欣”营养香蕉果肉营养全面,含有人体需要的大部分营养,比如其中的可溶性膳食纤维可以帮助消化、调整肠胃机能.有研究发现每百克香蕉中含钾量高达472mg,经常食用可以使人维持电解质平衡和酸碱代谢平衡,维持血压稳定预防心血管疾病;除此之外它所含的氨基酸及植物化学物质可以帮助人们制造“开心激素”,预防和缓解忧郁;有医学实验发现香蕉......
作者：王欣 刊期： 2017- 3
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不要迷信土鸡蛋
土鸡蛋是农家自养的土鸡所生的蛋,而洋鸡蛋是一般养鸡场或者养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋.普遍认为,农家自养的土鸡在自然环境中生长,吃的都是天然食物,比如谷物、虫草等,自然产下的鸡蛋更有营养更安全.尤其是对于孕产妇婴幼儿更是偏爱土鸡蛋的营养价值.......
作者：陈红洁 刊期： 2017- 3
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鸡肉粉比鸡精更营养
随着生活水平的逐步提高,表现在饮食方面,人们对于追求菜肴的口味,要求越来越高,因此,为了迎合大众的味蕾,以“鸡”为主的调味品,就应运而生了.鸡肉富含丰富的氨基酸,无论吃肉还是喝汤,味道都很鲜美无比.自古以来,我国百姓就有吃鸡肉、喝鸡汤养生滋补的习惯.......
作者：李晓丽 刊期： 2017- 3