期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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儿童可以做影像检查吗?
当孩子患病到医院就诊时,医生常常会根据病情需要,让孩子做影像检查.对此,许多家长很担心,拿着检查单犹豫不决,害怕它危害孩子的健康,担心“杀死细胞”或者“影响智力”.到底影像学检查对孩子有多大影响?要回答这个问题,首先你要知道什么是影像检查.医学影像是有或者无损伤地对人体内部的结构和功能进行成像,给出人体内部的立体的、静态的或者动态的图像,从而诊断人体内部的健康状况.人体内部的结构和功能非常复杂,要......
作者：范莉芸 刊期： 2014- 5
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小动作与大动作的秘密
动作有大小之分,肢体、躯干的动作为大动作,如抬头、翻身、坐起、爬行、站立、行走、跑跳等;手的动作,如握、抓、拿、分物体等则属小动作,又称精细动作.父母了解宝宝动作的发展情况并了然于胸很有意义.首先可作为观察、评估宝宝骨骼(包括关节)、肌肉,尤其是神经系统发育水平是否正常的一个指标.因为婴幼儿动作是随着神经(如大脑皮层和神经纤维髓鞘)、骨骼、肌肉的逐步形成而发展的,一个动作是这三大系统密切配合与协调......
作者：兰晓雁 刊期： 2014- 5
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当众揭短不可取/培养契约精神/“我的葵花籽”
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作者： 刊期： 2014- 5
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莫要轻信催乳按摩
王小姐生完小宝宝后,刚开始的几天还没有奶水,宝宝因为吃不上奶饿得哇哇大哭,王小姐只能在一边干着急.为了下奶,婆婆从别人那里要来了许多下奶的秘方,煲了下奶的汤水给她喝,这下倒是有一点“动静”了,王小姐开始感觉到乳房有些胀了,可任凭孩子怎么使劲吸,还是不见有奶水出来,这可让王小姐感觉更加难受了.那边孩子因为吃不到奶水而哭闹,这边自己的乳房胀得难受.这回,心急乱投医的王小姐听闻有“催乳师”可以上门服务,......
作者：林惠芳 刊期： 2014- 5
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孕育中的苦辣酸咸甜
孩子是爱情的结晶,是家庭生活的调味剂.我度过了浪漫的热恋,甜蜜的婚初,生活趋于正常的平淡,开始索然无味时,爱情的结晶从天而降.当医生告诉我怀孕了,淡忘的幸福感马上融进我的全身,很快也充盈了我的整个家庭.我开始了孕育幸福的过程,慢慢品味着其中的滋味,甜蜜贯穿始终,苦辣酸成甜五味俱全.......
作者：季承妹 刊期： 2014- 5
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多与宝宝“唠唠嗑”
语言发展迟缓的宝宝,不喜欢表达,在与其他小朋友交流时一般使用暴力:要东西时,上去抢,不给就动手打别人.这种现象我们经常见到,根源是孩子不会表达自己的意愿,在别人无法理解自己,自己无法与其他小朋友相处时,他只能向他的手求救.宝宝在1～2岁之间都会经历这样一个别人无法理解自己的迷茫期.而这个时期,与语言的发育很有关系.......
作者：凌宗容 刊期： 2014- 5
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自制健康绿豆芽
绿豆芽一年四季都是百姓餐桌上的宠儿,不仅仅因为绿豆芽脆嫩鲜美,味道可口,也因为从小小的绿豆变成豆芽后,将含淀粉高的杂豆类食物变成一种营养丰富的蔬菜,尤其是其中的维生素C.更因为绿豆芽价格便宜,可说是“平民菜”,这也使得很多商家为了一己私利,采用不法手段缩短生长期,谋取利润.......
作者：孟丽娜 刊期： 2014- 5
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不一样的运动不一样的食补
跑步短跑时间短,强度大,要求有较好的爆发力.在膳食中要有丰富的动物性蛋白质,以增大肌肉体积,提高肌肉质量.另外,在膳食中增加磷和糖的含量,为脑组织提供营养.还应在膳食中增加矿物质如钙、镁、铁及维生素B1的含量,以改善肌肉收缩质量.跑步要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳功能.虽然强度较小时间较长,体力消耗较大.膳食中要突出碳水化合物、钙、镁、磷、钠、维生素C、B1和E的含量,有利于提高有氧耐力.......
作者：欧阳军 刊期： 2014- 5
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你注意过雪糕的标签吗?
雪糕是牛奶、酸奶、还是草莓、香蕉、绿豆呢?如何了解我们吃的雪糕到底是什么?其实很简单,只要几分钟查看一下雪糕的标签就可以了?雪糕标签主要包括哪些内容?1.日期;2.名称、类别;3.配料表;4.营养成分表;5.特殊标识.我们主要来看一下它的配料表.这能反应雪糕的“本质”.仔细一看,一定会被配料表中几种甚至十几种食品添加剂吓倒.......
作者：杨俊琴 刊期： 2014- 5
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真的存在“负卡路里”食物吗?
近日,BBC(英国广播公司)报道,科学研究发现,海带中的一种化学物质能够阻止身体吸收脂肪,对减肥瘦身大有利好.难道海带就是近网上盛传的“负卡路里食物”?吃了可以达到减肥的效果?吃海带可以抑制脂肪?据BBC报道,英国研究人员发现,海带中含有的藻脘酸盐能有效抑制人体对脂肪的消化和吸收.当一种藻脘酸盐含量攀升4倍之后,人体对抗脂肪吸收的能力将提升75％.科学家选用面包做实验,发现略微增加藻脘酸盐的含量就......
作者：刘敏 刊期： 2014- 5