期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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这些素食让你健康瘦身
脆嫩酸甜——果汁白菜果汁味的白菜有没有尝过?这道看似跨界的菜式,不失为“瘦得漂亮”中不能错过的选择哦.酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜,全家老小都会欣欣然乐于尝试的.这道凉菜口感清爽酸甜,含有大量丰富的维生素C,还有美白的功效哦.......
作者：耀婕 刊期： 2014- 5
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不要玻璃情绪
2014年2月,泰国普吉岛国际机场,两拨游客因为在即将起飞的飞机上发生争执,并上演“全武行”,直至当地警方赶到,争斗才平息.去年,在南宁经南昌至南京的CZ3263航班上,有两名旅客由于前排座位靠背往后多了而大吵,差点上演全武行而被请下飞机,改签另一航班才继续成行.平时我们也看到过在公交车上,两人为了争抢一个座位而大打出手.其实起因都是一些鸡毛蒜皮的小事,如果双方都让一下,不至于如此.也不知现在的人......
作者：孔祥凤 刊期： 2014- 5
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不要过于关注失眠
失眠就是失眠症吗?有时候,我们躺在床上,或想着各种各样的心事,或由于某种原因而引起大脑皮层兴奋,或忍受着某种躯体疾病的痛苦及精神疾病造成的情绪异常,或受到环境和条件的不良影响,这些都可能妨碍我们的睡眠.这些失眠都是正常的失眠,不应划归为失眠症.因为这些失眠都“事出有因”,有的属于正常的生理心理现象,有的由于内在或外在的客观原因而导致.因此,这些失眠都具有继发性和偶发性.由此可见,很多自诉失眠症或被......
作者：马志国 刊期： 2014- 5
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妈妈何时才放手
小鱼你好:我是快30岁的人了,快要成为社会定义下的“男人”了.我在大专和中专的三年里接触到了音乐,一下被音乐迷住了.认识了很多朋友,去演出,也有了作品发表,很大改变了自己内向的性格,写作水平也有很大提高,不过家人始终不认同,觉得这当不了饭吃,不是正经事,于是逼我去实习,工作,我没有听,迎来第一次离家出走,在伙伴家里住了很久才回家.......
作者：小鱼 刊期： 2014- 5
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微信:隐藏了怎样的内心秘密
仔细观察就不难发现,每个人在朋友圈里的表达习惯不同.人们为什么那么喜欢微信,这一现象隐藏了人们怎样的内心秘密?秀幸福型有些人微信玩得不亦乐乎,从早到晚,她们的生活轨迹几乎都能在微信上找到.这类人往往内心安全感较高,心态积极乐观,源于其父母的乐观向上.也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同、满足自我,积极地建立人际关系.这类人往往会给朋友带来积极的情绪.但每天发太多类似信息,时刻期待别人点赞......
作者：祁建 刊期： 2014- 5
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心岛微心理
求好,是每一个人的本能.但动机过强的求好,会带来自身承受不了的压力.我们需要有一套强有力的情绪管理技术,才能和压力配套,让自己即有动力,又能正常的疏导情绪.对于任何一段让我们痛苦的爱情,请不要“目光短浅”只看结局.全面的看待整个过程,我们曾经拥有过的甜蜜、心动、真情也是这段爱情的一部分,甚至是绝大部分.即使终的结局不是那么美好,但我们拥有绝大部分的正面力量能够让我们再次踏上新爱之路.......
作者：心灵安全岛 刊期： 2014- 5
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HOLD不住的折扣控
现在火的网站之中,能提供各种打折促销信息的网站肯定榜上有名.商场和电商的各种促销,让许多人原本不计划买的东西,在“大减价”、“3折、2折”的诱惑下立刻改变了主意,手上多了许多购物袋,还有更方便的网络购物,点点鼠标商品就送到了,所以即使遇到现在用不上的东西也抱着囤货的心态,疯狂shopping.为什么我们在折扣面前就毫无抵抗力了呢?哪些心理因素在操纵着我们对“折扣”的选择?......
作者：格格 刊期： 2014- 5
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脉搏去哪儿了
静悄悄的夜里,你突然醒来,坐起身子,发现自己头晕眼花、昏昏沉沉,不知道为什么,试着抬了几次胳膊,感觉很沉,手臂也是又凉又麻,想抓起床头的水杯,没有一点力气,再仔细摸摸手上的脉搏,竟然消失了.这时,你一定会惊出一身冷汗.到底发生了什么?!当然,这个场景是虚构的,但是这好像恐怖电影里才会出现的情节,有时候就会真切地发生在现实生活当中.......
作者：郭建明 刊期： 2014- 5
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“秋后算账”的糖尿病
反正现在没有明显的自觉症状,治不治无所谓.解析:糖尿病早期没有明显的自觉症状,但是糖尿病的特点是“秋后算账”.糖尿病引起的慢性并发症除了引起心脑血管疾病以外,糖尿病视网膜病变可引起失明,糖尿病肾病可以导致尿毒症,糖尿病足可以导致截肢.正是由于糖尿病发展到一定程度可以发生这些可能致死、致残的并发症,所以,得了糖尿病必须积极治疗.......
作者：徐剑 刊期： 2014- 5
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了解你的目标胆固醇水平
患者李先生,今年64岁了,有多年的高血压病史,2010年开始出现高血糖,2012年体检又发现高血脂,具体指标:低密度脂蛋白4.4mmol/L,胆固醇7.6mmol/L,甘油三酯1.91mmol/L.吃了一段时间的辛伐他汀,就自行停药了,主要是怕有副作用.患者需要解决的问题:1.我的血脂是不是很高?是否需要吃药?高血脂是指血液当中胆固醇和/或甘油三酯水平升高,主要包括高胆固醇血症、混合型高脂血症(高......
作者：张丽 刊期： 2014- 5