期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2019
- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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减缓皮肤衰老,从抗氧化开始
尽管大家都知道岁月催人老,容颜凋零是迟早的事,偏偏不甘心仍由皱纹摆布.人为什么会变老呢?简单地说,老化就是人体的一个“氧化过程”.铁会生锈,苹果切开会变黄都属于氧化过程,这是一个常见的化学反应.而在肌肤中,氧化通常是自由基带来的影响.皮肤氧化过后人体就会产生多余的自由基.我们平时的各种抗衰老保养,其实就是“抗氧化”.......
作者：梁虹 刊期： 2018- 6
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打网球,有五大安全注意事项
受伤的“网球王子”几个月前的一天午休时间,微信朋友圈突然跳出这么一条:“不忍直视儿子那受伤的下巴.等了三个小时,还没瞧见医生,话说这效率跟国内医院没法比啊!”这是移居加拿大的老同学发的,显然,她儿子出了点状况.“打球地滑,下巴磕了一个大口子,手不知道有没有骨折,自己说疼,看医生怎么说吧.”......
作者：慕景强 刊期： 2018- 6
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想变“巴掌脸”?先看看脸型
天生脸大怎么办?如何才能变成“锥子”脸、“鹅蛋”脸、“瓜子”脸?想瘦脸,是打肉毒素,还是进行效果永久的整形手术?其实,选择哪种方式“变脸”,取决于你原本的脸形.先搞清“脸大”是因为什么咬肌肥大咬肌肥大经常与咀嚼坚硬、难嚼的食物有关.频繁的用力咀嚼容易导致咬肌肥大.注射A型肉毒杆菌毒素可以有效瘦脸.通常注射1周后显效,效果可维持6个月～8个月.需要反复注射.......
作者：杨欣 刊期： 2018- 6
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阴道,懂她更懂生活
阴道作为女性的性交器官与排泄器官,藏身于外阴与宫颈之间,显得非常神秘.了解女性阴道的结构、功能并呵护她,可以让性生活更加如鱼得水.女性动欲的主要器官阴道是个由肌肉和黏膜组成的管道.从上下论,它位于外阴之上,子宫颈之下;从前后论,则处于膀胱之后,直肠之前.阴道可以被称为子宫的排泄管道,子宫通过阴道排出经血.它也是女性的性交器官,还是女性分娩时产道的一部分.阴道的伸缩性很大,在足月妊娠时,它可以被扩张......
作者：沈健 刊期： 2018- 6
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为什么结婚了,老公还会看色情片
随着性教育的开展,正确的性生殖健康知识得以普及,普通大众不再谈性色变,甚至很容易在网上获得与性相关的图文,其中不乏一些色情片.很多人以为,只有没有伴侣的人才会浏览这一类图文或者影片.但是有的女性却发现,结婚后,老公还在偷偷看色情片,觉得很反感也很担心:“老公是不是对我不感兴趣了?不爱我了?长期这样会不会影响性和谐?”甚至还有的夫妻为此经常吵架甚至分居、离婚.......
作者：刘德风 刊期： 2018- 6
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养身养心森林浴
张学良能够寿至101岁,与他的“森林养生法”有莫大的关系,他说:“树是个好东西呀,它对肺、对皮肤确实有太大好处了.没有树木陪伴,我可能会早早地枯萎.”原来,西安事变后,蒋介石为防止张学良和外界接触,一直把他软禁在山里,从奉化雪窦寺到贵州的绿水青山,一路与山林为伴,他因此尽享“森林养生法”的妙处.......
作者：李职贤 刊期： 2018- 6
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夏季养生多吃瓜
步入6月,天气逐渐变热,很容易产生暑湿症状.而且,夏日里人们脾胃功能减退,更应少吃肥腻、辛辣的食物.瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物.而且它们含水量较高,富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分,帮助人们度过湿热难耐的日子.民谚云“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”.夏天是瓜的海洋,各类瓜应有尽有,下面这些瓜类蔬菜水果适宜夏季常吃.......
作者：汪志 刊期： 2018- 6
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王斌全:还喉癌患者一线“声”机
王斌全,教授、博士生导师.现任山西医科大学第一医院院长、山西医科大学护理学院院长、耳鼻咽喉头颈外科主任、耳鼻喉头颈肿瘤山西省重点实验室主任、山西医科大学耳鼻咽喉研究所所长.国家级教学名师,全国模范教师,全国健康卫士,获全国五一劳动奖章,国务院特贴专家.主要研究方向为头颈部恶性肿瘤基础与临床研究.4/5喉切除,保留全部喉功能喉部的恶性肿瘤是呼吸道常见的恶性肿瘤之一,北方地区为高发区.山西医科大学第一......
作者：郝东亮 刊期： 2018- 6
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你是微生物还是人
近日,美国加利福尼亚州圣地亚哥大学罗伯·奈特教授(RobKnight)关于人体与微生物构成比例说法广为传播:“与其说你是人类,不如说你更多是微生物.”因为人的身体中大约只有43％是人类细胞,约57％是微生物.在基因层面上,人类甚至要被甩得更远.人类基因组由2万个基因组成,但如果把人体内所有微生物的基因数目加起来,将会达到200万～2000万之间.也就是说,人体有两大基因组,一是体细胞的,二是微生物......
作者：张田勘 刊期： 2018- 6
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鱼油到底该不该吃
鸿茅药酒事件再次暴露了保健品市场的乱象.保健品和药品非常不同,科学界对于保健品的疗效一直是有争议的,就连鱼油这种名声一直很好的保健品也不例外.下面我就用鱼油作为例子,探讨一下保健品的问题通常都会出现在哪里,以及普通消费者应该如何选择.......
作者：袁越 刊期： 2018- 6