期刊简介

               《大众健康》(月刊)1985年创刊,是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志,风格严谨,通俗实用,知识丰富,内容广泛,贴近大众,以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展。                

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  • 杂志名称:大众健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中)
大众健康杂志2017年第7期

局部减肥,或许只是水中月

廖静雯

关键词:
摘要:通过饮食和运动来改变身体组成,增加肌肉和减少脂肪,会让身材看上去更优美或健硕.有些人还有更高的要求,想哪儿瘦就哪儿瘦,这有没有可能?随意浏览微博,多数跑不出标题党的诱惑,看到的文字和指导视频都是这样的:“专治水桶腰,大象腿!这个视频是美国火的瘦身计划,一共8个动作,每个动作做10次,每次做3组,每周两次.