期刊简介

               《大众健康》(月刊)1985年创刊,是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志,风格严谨,通俗实用,知识丰富,内容广泛,贴近大众,以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展。                

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  • 杂志名称:大众健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中)
大众健康杂志2012年第11期

孕期运动安全第一

刘新华

关键词:孕期, 顺利分娩, 身体恢复, 健康, 准妈妈, 运动, 心脏, 胎儿, 女性, 肌肉, 怀孕, 骨骼, 锻炼, 产后
摘要:女性怀孕后往往不太敢运动,生怕有什么闪失.实际上,孕期锻炼极为必要,不仅可以增进准妈妈的心脏、骨骼、肌肉健康,这些与胎儿时期乃至孩子未来一生的健康直接相关,而且还能促进顺利分娩以及产后身体恢复.