期刊简介

               《大众健康》(月刊)1985年创刊,是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志,风格严谨,通俗实用,知识丰富,内容广泛,贴近大众,以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展。                

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  • 杂志名称:大众健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中)
大众健康杂志2018年第5期

放松身心,莫过一笑

章睿齐

关键词:
摘要:有学者把20岁~60岁的志愿者请到演出厅观看了3小时的喜剧小品,使之开怀大笑.结果从血液中测出的杀伤者细胞比原来都有升高:原来杀伤者细胞低于正常的人都恢复正常,其他杀伤者细胞正常的人都有不同程度的升高.笑了3小时尚且如此,那么经常欢笑的人肯定效果更好.原来,产生杀伤者细胞的是血液白细胞中拥有90亿之众的淋巴细胞,这其中有50亿特别能战斗,能够作为守护神,但它们需要“一日三笑”作为“精神食粮”.不仅是大笑,就是微笑,乃至有个笑的表情,也能调动起杀伤者细胞的积极性.