期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
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首页>大众健康杂志
- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：万方收录(中)
排毒≠排便
应明春
关键词：排毒养颜, 结肠水疗, 排便, 内毒素, 保健品, 肠道内容物, 体内, 身体, 人体大便, 排泄, 活性物质, 胃肠道, 原理, 药物, 排尿, 内服, 流泪, 联想, 咳嗽, 呼气
摘要：关于排毒,现今市面上广告炒作较厉害的主要有排毒养颜保健品、结肠水疗等,大多针对胃肠道而言.排毒类保健品以内服为主,其主要原理是通过药物中的活性物质促进人体大便的排泄.结肠水疗则是采用洗肠的方式令肠道内容物排出体外.正因如此,一提及排毒,很多人往往会马上联想到排便.有些人甚至片面认为:身体大便少即表示体内囤积的毒素多,排便排得越多越勤,体内毒素就越少.排便固然是身体排毒的重要方式,但事实上,人体还有多种排泄毒素的途径,如排尿、出汗、呼气、咳嗽、吐痰甚至流泪等.
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