期刊简介

               《大众健康》(月刊)1985年创刊,是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志,风格严谨,通俗实用,知识丰富,内容广泛,贴近大众,以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展。                

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  • 杂志名称:大众健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中)
大众健康杂志2002年第4期

教您学做健身手操

陈履仁

关键词:健身, 具体操作方法, 台湾, 海外华侨, 辅助器具, 易学, 同胞, 简易, 场地
摘要:在国外居住期间,我学到了一种简易健身手操.它源于台湾,在台湾同胞和海外华侨中广为流传,凡亲身做过的,都觉得效果很好.此操既简便易学,又不限场地,也不需任何辅助器具,随时随地都可以练.此操共有十个动作,我将具体操作方法介绍给您,希望您能从中获益.