期刊简介

               《大众健康》(月刊)1985年创刊,是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志,风格严谨,通俗实用,知识丰富,内容广泛,贴近大众,以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展。                

首页>大众健康杂志
  • 杂志名称:大众健康杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:健康报社
  • 国际刊号:1002-574X
  • 国内刊号:11-1023/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国核心期刊遴选数据库期刊收录:万方收录(中)
大众健康杂志2018年第7期

三个方法助您夏日除湿气

覃华芳

关键词:
摘要:中医认为,气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气.而通过饮食、起居可以对湿气进行调节.广西中医药大学附属瑞康医院心血管内科主任医师王强说,湿气重让人感觉沉重,粘滞,还有一种秽浊的感觉.用现代的语言来说,湿就是一个毒素.中医对湿气分为内湿和外湿.外湿主要是气候环境影响所致;内湿主要是指体内的湿气,脾胃的运化功能失调了,导致水湿不能外排.