期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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酌情使用抗疲劳眼药水
小李今年25岁,是某网络公司的程序员.与计算机代码相依为命的他,平均每天有10个小时以上的时间都是对着明晃晃的电脑屏幕度过的.专注工作的小李几乎连眼睛都不眨一下,一天下来,他感觉眼睛疲惫不堪.三个月前,无可奈何的小李去药店自行购买了几瓶电视上常做广告的抗疲劳眼药水,每次感觉眼睛干涩时滴上几滴,一天滴上十几次,这样一来就感觉舒服多了.渐渐地,小李身边用光的空眼药水瓶越来越多,他也觉得自己“赖上”了眼......
作者：陈威 刊期： 2013- 12
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沈复的养生之道
沈复(1763年～1825年),字三白,号梅逸,清乾隆二十八年生于长洲(今江苏苏州).清代文学家.著有《浮生六记》.《浮生六记》是中国近代史上的名著,包括《闺房记乐》、《闲情记趣》、《坎坷记愁》、《浪游记快》、《中山记历》、《养生记道》.全书真实地描写了普通百姓居家生活的种种际遇,其中涉及的养生妙道,有不少地方仍值得今人借鉴和学习.养生宜早.沈复在《浮生六记》中写道:人若待老而保生,是犹贫而后蓄积......
作者：刘锴 刊期： 2013- 12
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穿着细事
忽然要去领一个奖,第一件让我担心的事情居然是该穿什么样的衣服上台.翻箱倒柜,没有中意的.这让我想起,前段时间莫言获得诺贝尔文学奖,他在穿西装还是燕尾服的问题上,也是颇费了一番周折.后我想,男人嘛,正式场合,西装加上领带便是好的着装了.我去了一趟商场.热情的导购小姐是个化了妆的年轻女孩子,嘴巴甜甜,笑意盈盈——这些西装都是今年的新款,才上市,抢手得很哦!我选了一套浅灰色西装外套和卡其色西裤.这是我认......
作者：雷高林 刊期： 2013- 12
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婚姻杀手“男闺蜜”
我们对“男闺蜜”的解读为:他不是你的爱人,却是你好的知己;你可以对他撒娇,对他开不着边际的玩笑,他愿意陪你疯陪你闹;你可以抱着他痛哭不已,鼻涕眼泪都擦到他身上也没有关系;他会陪你走过坎坷和心酸,永远在你身后的某处守候着你.如此“男闺蜜”,真够贴心的.如果是婚前,“男闺蜜”倒是婚姻对象的佳人选.可是已婚女人如果有个这样的“男闺蜜”,恐怕任何一个老公都会hold不住的.......
作者：王纯 刊期： 2013- 12
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“死亡之表”的启示
在网上偶然看到一则消息:据英国《每日邮报》报道,瑞典男子柯尔丁发明了一款“死亡之表”,可预知用户的生死大限.据报道,这款可计算生命倒计时的“死亡之表”尽管与普通的手表外观相同,但其显示的内容却另有乾坤:它是一种可以标记丽种时间的电子手表,一个是正常的时间,而另一个是计算“剩余人生”,可以精确至年、月、日、时、分、秒,以倒计时的方式提醒佩戴者自己的生命还剩余多久.......
作者：张前 刊期： 2013- 12
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享受关爱 不可贪婪
在市乒乓球活动中心,看到了一件有趣的事情:两对夫妻进行乒乓球混合双打比赛,两位先生部与自己的太太组成一方.尽管他们的球艺都不错,但打了一会儿却越打越别扭.后来,竟然互相埋怨起来,几乎到了打不下去的地步.此时,旁边的一位球友建议他们:调换搭档.即各自的丈夫到对方去.这样调换之后,效果立竿见影,双方都打得高高兴兴,非常默契.在现实生活中,人们常常对自己身边的亲人很挑剔,可对陌生人却很宽容.......
作者：蒋光宇 刊期： 2013- 12
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纠结的晚餐
每每看到博客上,那些资深吃货们晒出的自做美食,我就羡慕嫉妒恨,简简单单的食物,经过他们的手,加工完成,照片一拍,比饭店里的还要高端洋气上档次.有一个喝水都长胖的体质,我不敢冒天下之大不韪去埋怨父母,只能自己克制肚子里的馋虫,远离美食,练成了一只素食动物,而家里的大小俩男冶却是地道的肉食动物.小男人上初中时,我们独立门户,晚餐成了我的头等大事.小男人正值青春期,鱼肉主打那是必须的,蔬菜对他就是个点缀......
作者：陈鸣 刊期： 2013- 12
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我的“冷热水效应”
有这样一个实验:教授在桌上放了一杯温水,然后又在桌上分别放了一杯冷水和一杯热水.他让学生先将手放进冷水中,再放进温水中时,学生感到媪水很暖和;当他让学生先将手放进热水中,再放进温水中时,学生感到温水很凉.同样的温水,学生产生了两种截然不同的感受,这便是著名“冷热水效应”.出现这样结果的主要原因是,由于每个人的心里都有一杆秤,并且秤砣的大小不一致,它会随着人心理的变化,变大或变小.当秤砣变大时,秤出......
作者：周礼 刊期： 2013- 12
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秋冬洗洗“空气澡”
我们说的这个“空气澡”,当然是冷空气,因为只有冷空气,才能提高人的耐寒能力,达到健身防病治病的效果.还有这个“洗”,也不是像洗冷水澡一样,去擦去淋,而只是在冷空气中沐一下浴一下即可.所以说,冷空气澡不仅适用于年轻人,也适用于年纪大的人;不仅适宜于体质好的人,也适宜于体质差甚至是正在生病的人.有人光知道说秋高气爽,但并不会利用秋冬季难得的冷空气,更不会喝这样不但达不到洗冷空气澡的目的,还可能让吸入的......
作者：刘绍义 刊期： 2013- 12
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做个美丽“铁”娘子
对于女性而言,铁的意义更加重大,补铁应当作为女性一辈子的工程,也是每天的工程,才能做个健康又美丽的“铁”娘子.缺铁皮肤难以合成胶原蛋白胶原蛋白如同支架一样“定植”于皮肤中,可以让皮肤光滑、充满弹性,是好肌肤所必需的.很多胶原蛋白之类的美容产品之所以卖得很火,就在于此间“美妙的”宣传,尤其赢得了爱美女士的心.其实人体本身就掌握着合成胶原蛋白的能力.当摄入牛奶、鸡蛋、豆腐等富含优质蛋白的食物之后,绝大......
作者：李园园 刊期： 2013- 12