期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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各种瓜菜的营养区别
常见的瓜菜有黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜等.它们虽属瓜菜类,但其所含的营养成分和功能成分不同,所以口感各异,功能有别.黄瓜,又名胡瓜.黄瓜含有一定量的维生素及微量元素,富含钾,水分含量高达96％～98％,属低能量食品.黄瓜脆甜多汁,脆嫩清香,味道鲜美;含有丙醇二酸,可以抑制糖类转化为脂肪,可以充饥而不使人肥胖;经常食用或贴皮肤可以对抗皮肤老化,平复皱纹.因此,黄瓜有“减肥食品”、“可以美容的瓜菜”......
作者：黄连珍 刊期： 2012- 10
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新开门六件事之酱主调和
对于很多人,“酱”既熟悉又陌生.说熟悉,每天我们部接触、食用,有的人离开它甚至会感到“食之无味”,譬如辣酱;但是,真的问到“酱”的营养价值、食用过多的害处、如何选酱,估计没有几个人能像“油”、“盐”、“醋”那样如数家珍般娓娓道来.......
作者：王海龙 刊期： 2012- 10
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“不当爱”妨碍孩子人格发展
近期在搜狐网上有则视频热播,“孩子街头惹怒妈妈被罚跪地自扇耳光”.这情景出现在湖北武汉街头:一个小男孩,估计4～7岁之间吧,在街上不知因为什么而惹恼了妈妈,妈妈便罚小男孩当街下跪,自己扇自己耳光,不仅如此,妈妈还不解气,上去又亲自动手扇了几个耳光.从视频显示看,这位妈妈双手叉腰,小男孩痛苦地捂着脸跪在街上.......
作者：周婷丽 刊期： 2012- 10
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有趣的心理词条
[换物效应]“换物效应”是一种社会心理学观点.曾有人做过这样的实验:让甲组、丙组的人各拥有价值100元的手镯,乙组、丁组的人各拥有的是价值100元的手表.然后让乙组的人主动提出以手表换甲组人手中的手镯,发现甲组无一人愿意换.反过来,让丙组的人主动以手中的手镯换丁组的手表,结果持手表的人又不干了.......
作者：心灵安全岛 刊期： 2012- 10
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在家,你为什么不说话?
“我是不是你疼爱的人,你为什么不说话,当我需要你的时候你却沉默不说……”面对至亲至爱,激情似乎燃成灰烬,惟以淡漠示人.心理专家指出,“下班后的习惯性沉默”虽还达不到精神疾病的程度,但由于无法忍受伴侣常年沉默“冷暴力”前来咨询的来访者,以及缺少与家长沟通交流而产生心理问题的孩子,已是心理治疗中的常客.“下班沉默症”给家庭造成的巨大创伤,已是无法回避的社会问题.......
作者：吴正言；刘兰兰 刊期： 2012- 10
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婚姻的智慧在于缝缝补补
浙江宁波一对80后夫妻,在大学时恋爱,后领证结婚并有了女儿,但没过多久,两人就离婚了,原因是:丈夫每天玩游戏,对女儿疏于照顾.离婚后,女方经常去探视女儿,两人感情回暖,就又复婚了.如此反复,两人四年内共结婚七次离婚六次.此事在微博中曝光后,不少网友纷纷吐槽这一对夫妇奇葩,完全对于爱情没有任何的忍耐和宽容.......
作者：张薇薇 刊期： 2012- 10
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高血压患者的自我检测和随诊
为什么要进行家庭血压监测?定期或不定期到医院测量血压具有很大的随机性,容易漏掉峰值血压从而漏诊高血压.家庭血压监测可避免白大衣高血压引起的误诊.因为血压受情绪、环境和心理等因素的影响,部分患者的血压在诊所测量时升高,而在诊所以外的其他场合测量则正常,称为“白大衣高血压”.......
作者：何平；康静 刊期： 2012- 10
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HBV-DNA,乙肝治疗的“导航仪”
家住在福建泉州惠安县的乙肝患者李勇生(化名),7年前查出“小三阳”.长期遭受身心折磨的李勇生发现,医生经常会要求他抽血检查HBV-DNA这个项目,而且,在不同的医院,该项目的收费也不同,这让他心里打了个问号:HBV-DNA是什么?为什么要反复查?价格怎么还会浮动?......
作者：吴志；贾亦霖 刊期： 2012- 10
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低盐饮食,使血压更容易达标
提起高血压病就想到一个很有意思的病人老张.老张今年52岁,跟我讲:“前几天单位查体一测血压:坏了,160/100,后来体检报告显示,血脂也高、血尿酸也高,这不,血糖也高了.我想问您,这高血脂、高尿酸、高血糖是吃出来的我知道,这血压高了也是吃出来的?”......
作者：靳建鸣 刊期： 2012- 10
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合理生活,远离高血压
高血压是一种由遗传多基因与环境多危险因子交互作用而形成的慢性全身性疾病.一般认为遗传因素大约占40％,环境因素大约占60％.高血压是一种“生活方式病”,健康的生活方式对拥有健康的血压很重要.高血压的发生主要与营养膳食不合理、超重和肥胖、运动减少、酗酒及精神心理因素等有关.合理巧妙地安排好您的起居住行,可让您远离高血压.......
作者：李云桥 刊期： 2012- 10