期刊简介
《大众健康》（月刊）1985年创刊，是由中国健康时报主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，知识丰富，内容广泛，贴近大众，以解读者之疑、析患者之难为己任。以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展。
点击详情 >主管单位: 中华人民共和国卫生部
主办单位: 健康报社
出版部门: 《大众健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-574X
国内统一连续出版号: CN 11-1023/R
邮发代号: 2-234
出版周期 月刊
创刊时间 1985
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 360.00
杂志荣誉 中国核心期刊遴选数据库
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2019
- 杂志名称：大众健康杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：健康报社
- 国际刊号：1002-574X
- 国内刊号：11-1023/R
- 出版周期：月刊
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冬季,保护好我们的呼吸道
冬季,是呼吸道感染高发的季节.对于老人和孩子来说,更应该注重生活中方方面面的预防措施.预防流感的9个方法注意防寒保暖.当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病菌容易侵入.定时通透室内空气.定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用,也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果.......
作者：李曦；李云 刊期： 2019- 1
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选空气净化器,重点看两个指标
为更好地科学指导公众使用空气净化器,改善室内空气质量,保护和促进健康,北京市顺义区疾病预防控制中心环境卫生科开展了空气净化器净化效果的实验测试.在综合考虑净化器价格和生产厂家(国产/进口)等因素后,选择购置了国内销售量较大的8个品牌12台空气净化器,标示清洁空气量(CADR)300m3/h以下、300m3/h～450m3/h和450m3/h以上各4台.在重污染天气时,打开实验室门窗,致室内空气PM......
作者：甄国新；刘晓涛；张金良 刊期： 2019- 1
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巧用柚子皮助祛疾养生
缓解小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,将几块柚子皮放进锅内加水一起煮.块不要太小,但也不宜过大,水不要太多.和煎中药一样连开几次后,把煮的汤倒进碗里让患儿喝下,连喝几次有助于缓解小儿肺炎.治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,破皮之处忌之.热敷的温度一定要注意,刚开始敷时,毛巾温度不可太高,可抖抖热气再敷.治冻疮需要耐心和长期坚持,即使好了,也好坚持到这个冬天结束,可以促进冻伤的恢......
作者：齐结存 刊期： 2019- 1
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你需要了解的中医药防治流感之法
中医治疗流感具有上千年的历史.早在《内经》中有相关描述记载:“五疫之至,皆相染易,无问大小,症状相似”,后张仲景、吴鞠通历经瘟疫大流行,总结病例写成《伤寒论》以及《温病条辨》,为现代中医学临床治疗流感提供了宝贵的经验.中医泰斗邓铁涛曾说过:“中医不怕流感,早在1700年前的汉代张仲景已留给我们有效的学术与经验,加上明清医学家的研究成果,温寒并用,我们治流感胸有成竹.”历年国家卫生部门发布的流行性感......
作者：杨春霞 刊期： 2019- 1
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学一学冬季养生之道
冬季,天寒地冻,草木凋零,万物蛰伏.中医认为此时阳气潜藏,阴寒盛极,生机闭藏.中医经典著作《黄帝内经·四气调神大论》云:冬三月,此谓闭藏.水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也.这段经文精辟地论述了冬季养生的原则,告诉我们冬季起居调养、精神调养的方法.......
作者：王远征 刊期： 2019- 1
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清胆和胃大柴胡汤
大柴胡汤来源于张仲景所著《伤寒杂病论》,为表里双解剂,具有和解少阳,内泻热结之功效.主治少阳阳明合病,往来寒热,胸胁苦满,呕不止,郁郁微烦,心下痞硬,或心下满痛,大便不解,或协热下利,舌苔黄,脉弦数有力.临床常用于治疗急性胰腺炎、急性胆囊炎、胆石症、胃及十二指肠溃疡等属少阳阳明合病者.......
作者：李步满；李菁哲 刊期： 2019- 1
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基因编辑:如何扮演上帝之手
事件回放:2018年11月26日,南方科技大学副教授贺建奎宣布一对名为露露和娜娜的基因编辑婴儿于11月在中国健康诞生,由于这对双胞胎的一个基因经过修改,她们出生后即能天然抵抗艾滋病病毒HIV.这一消息迅速激起轩然大波,震动了中国和世界.基因组编辑(也称基因编辑)是能够改变有机体DNA的一组技术.这一组技术能够使科学家在基因组特定部位增加、移动或改变遗传物质.其中CRISPR-Cas9是迄今为止为有......
作者：邱仁宗 刊期： 2019- 1
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中药泡脚,胜吃补药?
流言:又到冬季,很多人习惯每天晚上泡脚,特别是随着大家养生保健意识的提高,许多人喜欢在泡脚时加一些中药.古语云,“诸病从寒起,寒从足下生”,有人说“中药泡脚,胜吃补药”,还有人说“睡前一盆汤,胜过开药方”.泡脚功效真的如此神奇吗?足浴确有保健功效足浴的保健功效确实是值得肯定的.足浴已有数千年历史,早在晋代《肘后备急方》就有相关记载.脚被称作人体的第二心脏,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区......
作者：孙旖旎；王亚荀；朱玲 刊期： 2019- 1
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不妨给孩子开个小灶
宝宝辅食添加讲究合理二字.从6月龄时开始添加泥糊状食物,如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥等.每次添加一种新食物,都要由少到多、由稀到稠循序渐进.7月龄～9月龄时,可由泥糊状食物逐渐过渡到软固体食物,如烂糊面、碎菜、肉末等.10月龄～12月龄时,大多数婴儿已经可以逐渐食用以固体食物为主的膳食.......
作者：蔡美琴 刊期： 2019- 1
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妈妈的爱从补钙开始
孕期钙的充足与否,关系着母体和胎儿两者的健康.几乎每位女性在孕期都会被叮嘱要注意补钙.有些孕妇还可能出现腿抽筋,特别是在夜间.发生抽筋时,小腿肚子又酸又痛,想坐起来又不敢使劲,一时间不知怎么办才好,那种滋味只有经历过的人才能体会.这种情况有时就跟缺钙有关系.......
作者：栾兆琳 刊期： 2019- 1